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20周歲如果增高

男 | 21歲 懸賞10個(gè)健康幣 2008-10-24 22:59:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： (1988/08)
現(xiàn)在1米63,家族還沒有過1米7的.
我媽那就有過1米8,我媽1米6都沒到.
我關(guān)節(jié)該還沒愈合,喜歡打籃球.天天做在電腦前面,
以前天天通宵,現(xiàn)在沒有了.
可不可以給我個(gè)計(jì)劃,比如早上吃什么.中午吃什么.
一天做多少小時(shí)運(yùn)動(dòng),那種運(yùn)動(dòng)對(duì)增高比較有效.
謝謝.
 

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唐福瓊
唐福瓊 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科兒科,婦科,外科 幫助網(wǎng)友：93129稱贊：6727
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2008-10-24 23:00:45 我要投訴

      
       你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!
      
      

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