健康咨詢描述:
請問有什么比較好的治療方法?我便秘不太嚴(yán)重
清晨喝一杯水,或蜂蜜調(diào)水。平時多吃蔬菜,香蕉,炒菜的時候可以稍微多放一點油。少吃辛辣油炸,膨化食品。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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