健康咨詢描述:
大夫您好!
前幾天體檢,我身高160cm,體重80公斤!中度脂肪肝,甘油三酯指數(shù)達到6.8好像,我看正常應(yīng)該是1.28,怎么搞得?我血壓正常,心隔肺正常,但是我平時喜歡吃肉,偶爾大量吃糖,有時候大量飲酒,但是我也吃很多蔬菜,請問,我該怎么做啊?喝水是不是應(yīng)該增多?。课也?5啊,大夫!救救我吧!我不會死了吧?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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