www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我這到底是怎么了?

我這到底是怎么了?

女 | 20歲 2008-11-29 15:34:54 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 問(wèn)題描述:我不開(kāi)心,怎么也不開(kāi)心,做什么也不開(kāi).什么都做不下去了,人越來(lái)越懶了,好多時(shí)候臉都不洗,頭發(fā)也不弄就出門(mén)(以前從來(lái)不會(huì))我感覺(jué)整個(gè)人都快要崩潰了,真的要瘋了的感覺(jué),簡(jiǎn)直受不了一切了.上班時(shí)候,多上一個(gè)小時(shí),就覺(jué)得受不了的要瘋了,天天玩也這樣,跟朋友出去玩時(shí)候,他們都好開(kāi)心,可我還是覺(jué)得自己像個(gè)炸彈一樣的隨時(shí)都受不了的要崩潰了.有時(shí)候在想如果我有能力我真的會(huì)毀滅整個(gè)世界,我恨這所有的一切,厭惡了,有時(shí)候好恨所有的人,就包括我不認(rèn)識(shí)的人,我也會(huì)看人家不順眼,真的過(guò)不下去了.感覺(jué)自己快要死了,只剩下一個(gè)軀殼了.也不知道自己喜歡做什么,愛(ài)好,都沒(méi)有了,覺(jué)得自己都變的好陌生了.
常常一個(gè)人想著想著傷心的事情就哭.心里好痛啊.我到底這是怎么了?為什么別人都過(guò)的那么開(kāi)心,而我卻是這樣子/? 我是有仰郁癥了?還是精神上哪有問(wèn)題啊?

回復(fù)區(qū)

李華
李華 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友:80336
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2008-11-29 16:14:15 我要投訴

      輕度抑郁癥
        1,在需要的時(shí)候?qū)で髱椭?不要默默承受.
      2,凡事循序漸進(jìn). 將大事分割成小塊,一次只做一件.
      4,多參加有益的活動(dòng).多和朋友聚會(huì).聊天.
      5.注意找出你抑郁的主題(例如,尋求贊同,羞恥,不幸福的人際關(guān)系,不現(xiàn)實(shí)的理想,完美主義),找到后向它們提出挑戰(zhàn).
      6.使用理性/同情性思維方式挑戰(zhàn)自己的觀念,要同情自己,建立自信,建立自己社會(huì)價(jià)值觀!上帝之所以會(huì)給你這么沉重的十字架,是因?yàn)橄嘈拍阖?fù)的起他.
      7.挑戰(zhàn)消極觀念,建立新的行為模式.對(duì)挫折與失敗做好充分的心理準(zhǔn)備.
      平生多磨礪,男兒自橫行.即使生活給你一千個(gè)理由哭,你也要給自己一個(gè)理由笑.朋友,祝福你,你一定會(huì)闖出自己的一片天空.
      
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由