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社交恐懼怎樣治療

保密 | 0個(gè)月 2006-04-20 17:49:28 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我是一個(gè)大三的男生,一個(gè)很不自信的男生。
我從小就很害羞,一兩歲時(shí),我見(jiàn)到陌生人就大哭,然后羞澀的向媽媽的懷抱里躲去。上了學(xué)以后,同學(xué)們?cè)趯W(xué)校都玩得歡天喜地,而我卻不敢容入到同學(xué)之中,我見(jiàn)到陌生一點(diǎn)的人就臉紅,特別是見(jiàn)到女孩子后,我的臉更是紅得發(fā)獺.
初中,高中,大學(xué)時(shí),我仍然靦腆,膽怯。我不敢與陌生人,較優(yōu)秀的學(xué)生和女孩交往。上課不敢發(fā)言,路上不敢和別人打招呼,甚至有時(shí)候一見(jiàn)到女孩就害怕。為此,我錯(cuò)過(guò)了很多表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì):我的笛子吹得好,而不敢上臺(tái)表演,即使表演了也是紅著臉面向觀眾。學(xué)校,班上競(jìng)選時(shí)我心有余而力不足。遇見(jiàn)自己心儀的女孩子而不敢追求,看見(jiàn)了不是紅著臉打個(gè)招呼就是避而遠(yuǎn)之。
我時(shí)常在想,想我這樣的人到社會(huì)上有什么用。每天都是愁眉苦臉,郁郁寡歡,以致學(xué)習(xí)也搞不好,我真想找個(gè)沒(méi)有人的地方永遠(yuǎn)的藏起來(lái)。
在有的人眼中,我是懦弱,我是孬種,但我心里極力反抗。我不是孬種,有了這種自卑性格的人其實(shí)就像一個(gè)天生就殘疾的人一樣,想改變也是很艱難的。
為了改變這一現(xiàn)狀,我從小就極力的表現(xiàn)自己,成績(jī)不錯(cuò),獎(jiǎng)也得過(guò)不少,在親戚眼中我是一個(gè)懂事的孩子,一個(gè)較優(yōu)秀的孩子,但只有我自己知道,我不優(yōu)秀,不盡人意,我難以改變這一天生的現(xiàn)狀。
在高中有段時(shí)間,我每天上課都積極,主動(dòng)的回答問(wèn)題,努力改變自己,但越是這樣,越是自卑,害羞。更加的不敢和別人交往。大學(xué),有人說(shuō)是展現(xiàn)自己的舞臺(tái),我也努力的表現(xiàn)自己,做過(guò)不少的勤工儉學(xué)活動(dòng),做過(guò)一些小生意,也賺了不少零用錢(qián),學(xué)習(xí)也不錯(cuò),還獲得過(guò)“三好學(xué)生”,“社會(huì)活動(dòng)積極分子”稱號(hào),但我還是走不出自卑的陰影,面對(duì)陌生人,女孩子還是面紅耳赤。
我好苦惱,這種痛苦是常人沒(méi)有的,也是常人難以體會(huì)到的!
我認(rèn)為我的恐懼診在很大程度上有遺傳因素!!可以治好嗎?用藥物治療是否合適?
迫切期待你們的意見(jiàn),謝謝了!

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2006-04-21 11:40:43 我要投訴

      你好!很多的心理問(wèn)題,是有它的深層原因的。你只是說(shuō)了你的問(wèn)題,如果就根據(jù)你現(xiàn)在說(shuō)的情況,解答是一種就事論事,沒(méi)有從根上解決問(wèn)題。其實(shí)很多心理問(wèn)題和我們的性格有關(guān)系。我們每個(gè)或多或少都有心理問(wèn)題,只要不影響生活就正常。如果影響生活我建議去看一下心理咨詢。
      

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