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怎么計(jì)算自己的生理周期~~??

保密 | 0個(gè)月 2006-04-30 12:57:04 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 怎么計(jì)算自己的生理周期~~??

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胡世陽
胡世陽 主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,頸椎退行性疾病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:9680稱贊:1
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2006-04-30 13:05:15 我要投訴

      月經(jīng)周期。從月經(jīng)的第一天開始,一直到下一次月經(jīng)來潮的第一天,算一個(gè)完整的月經(jīng)周期。一般的情況下,這個(gè)周期是以一個(gè)月來計(jì)算的,但事實(shí)上是因人而異的。在這里,我要從理論上解釋安全期,所以按照一個(gè)月來計(jì)算。在這個(gè)月經(jīng)周期里,大致上有這樣一些情況:首先是經(jīng)期,一般在一周左右,注意左右這兩個(gè)字,經(jīng)期時(shí)間長短同樣因人而異,不是非得一周。經(jīng)期結(jié)束后進(jìn)入正常的不出血時(shí)期,大約一周后,排卵期到來,排卵是正常育齡女性每個(gè)月都有的生理現(xiàn)象,是為懷孕、生殖做準(zhǔn)備的。排卵期是一個(gè)月經(jīng)周期中最容易懷孕的日子,也就是很多人所說的最危險(xiǎn)的日子。排卵其實(shí)只是一個(gè)瞬間,但這個(gè)卵細(xì)胞在體內(nèi)的活動(dòng)比較慢,所以在它死亡、被吸收前,可能會(huì)在女性體存活大約2天,所以排卵的這幾天都是可能懷孕的。如果卵細(xì)胞沒有受精,它就會(huì)死亡,被人體吸收掉。這之后再過大約2周,下一次月經(jīng)又來潮,正好4周,也就是一個(gè)月經(jīng)周期。所以除掉排卵期和月經(jīng)期,其它時(shí)間在理論上來講,就可以進(jìn)行不避孕的性生活而不會(huì)懷孕。也就是所謂的安全期,但這是純理論的。很多人把它簡化為月經(jīng)前后一周或者前2、3天,后2、3天。遺憾的是在現(xiàn)實(shí)生活中,有各種因素改變著月經(jīng)周期和排卵,所以安全期絕對(duì)不安全:首先是月經(jīng)周期,許多女性的月經(jīng)周期不一定非常準(zhǔn)確,這就使得排卵期的計(jì)算很困難,雖然我們可以大致上依靠“下次月經(jīng)的前14天”來計(jì)算,但又有進(jìn)一步的因素導(dǎo)致這種計(jì)算也是不可靠的,那就是:排卵是在太復(fù)雜了,受影響的因素實(shí)在太多了,天氣變化、環(huán)境變化、居住地變化、心情變化、工作變化等都會(huì)影響到排卵。有些女性在非常激動(dòng)的情況下,就可能會(huì)有排卵,所以排卵是捉摸不定的。就是由于排卵的不確定性,造成了安全期的不安全,因?yàn)槟悴恢罆r(shí)候會(huì)排卵,也許就在你認(rèn)為很安全的時(shí)候,由于某種很輕微的因素的影響,你的性伴侶就排卵了。這甚至可能發(fā)生在月經(jīng)剛剛結(jié)束或者即將到來的時(shí)候。所以再一次強(qiáng)調(diào):安全期絕對(duì)不安全如果有了滿意的回答請(qǐng)及時(shí)采納,不要辜負(fù)了回答者!
      

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