健康咨詢描述: 最近總是看一些抗戰(zhàn)時(shí)候的視頻,還有類似校園槍擊案似的事情們,人們的痛苦或者血腥的殺戮們,還沒進(jìn)入真正的社會(huì)的我卻突然感覺世界不是我想象的那么簡(jiǎn)單了,最近常看這些事情們讓我有些痛苦有點(diǎn)壓抑,雖然已經(jīng)過去很久了我們也正在強(qiáng)大,每天新聞上說的社會(huì)上又有那么多的壞人們又讓我非常非常非常失望,雖然這就是人們的生活的方式可我就是不明白為何都是在墮落喜歡把責(zé)任給少數(shù)有責(zé)任感的人身上,我知道自己應(yīng)該有責(zé)任感但好像自己給了自己無形的好大的壓力,但總是覺得自己的力量太小了,我每天睡覺時(shí)間還好不記得做沒做過夢(mèng)就是早上起來之后感覺精神狀態(tài)不是很好,白天的時(shí)候常發(fā)困到了常打哈欠到流淚的地步,半夜里沒有醒來過但感覺自己夜里睡得不安穩(wěn)腦袋還有點(diǎn)發(fā)脹,再去看什么搞笑的視頻卻還是放不下,甚至覺得正直地有點(diǎn)神經(jīng)病了呵呵。:
想得到的幫助: 別人聽起來確實(shí)很像神經(jīng)病似的,但我覺得自己也挺偏執(zhí),又放不下。
病情分析:
根據(jù)你的描述,感覺你是個(gè)很有責(zé)任感的孩子,對(duì)你印象挺好。常看那些戰(zhàn)爭(zhēng)片或者校園槍擊案,是對(duì)情緒有些影響,這是正常現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
你只要不要??催@些東西,過一段時(shí)間會(huì)好起來的。這個(gè)社會(huì)沒有你想象的那么壞,也沒有你想象的那么好,你的世界要由你來創(chuàng)造,即使是在困難的陰暗的情況,只要你有一個(gè)美好的堅(jiān)定的信念,你的世界就不會(huì)那么糟糕。
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