健康咨詢描述： 辭去工作,來創(chuàng)業(yè),但是效果不佳.我家里經(jīng)濟環(huán)境不錯,獨身子女,父母對我寵愛.我現(xiàn)在怕失去他們,但是我現(xiàn)在心里嚴重的陰影是怕自己老死,這個是自己無能為力的,終究逃不過,我很灰心,做什么沒動力.朋友們說我壓力大,我問他們怕死嗎,有的人說這個沒必要去想,時間還很遠.但是我說遲早要來的,難道要等到你老的時候在去想,多可怕啊.我這人應該比較開朗的,平時上網(wǎng)啊,打游戲啊.就是前天晚上突然出現(xiàn)這種心里想法,而且2天了,我還是沒解開心結.我現(xiàn)在好像多陪陪老人,多跟他們說說話.
請問醫(yī)生,我是不是有心里病了.我該如何去想,解開我的心結.