疑心病很重

男 | 22歲 2009-01-03 05:18:28 3人回復來自

健康咨詢描述：問題描述:我疑心病很重,一些常人想的很簡單的事情我總是把它看的太重,因為這些事情我總是和我老婆吵架請告訴我,怎么才能改變我現在的心態(tài)

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巾幗心理咨詢其他幫助網友：244稱贊：3

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2009-01-03 09:15:24 我要投訴

您好,您說您的疑心病很重,我想您的意思是說您是一個比較敏感的人對嗎?一般比較敏感的人常常容易出現懷疑自己的配偶對自己的忠貞程度,如果看到自己的配偶跟其他異性說話,自己心理就特別不舒服,甚至懷疑對方等,出現這樣的情況與我們的性格基礎有很大的關系,這樣的情況是可以通過幫助我們重構認知,完善我們的性格以達到改變這方面的缺陷的,所以您也別太擔心.

閆紅強醫(yī)師擅長: 對治療小兒內科疾病，皮膚病，性傳播疾病，婦科病有臨幫助網友：74817稱贊：741

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2009-01-03 05:21:21 我要投訴

你好要什麼事都要往開處想 ,別轉牛角

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范玉松二級心理咨詢師擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。幫助網友：19720稱贊：3

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2018-06-21 10:09:01 我要投訴

      如果你確定是疑心病，你就要到當地的精神類?？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心就診，醫(yī)生會根據你的情況，對你制定治療方案，采取藥物治療。平時要注意保持愉快的心情，你在閑暇時可以多聽一些歡快的音樂，多找親人朋友聊聊天，散散步，適當地進行有氧運動，多參加一些社會團體活動，讀一些充滿正能量的書籍，使自己保持平常的心態(tài)。

      以上是對“疑心病很重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！