糖尿病病人應(yīng)建立正常的生活秩序，按照以下的生活準(zhǔn)則去做：心理上心胸宜寬，不宜窄；情緒宜穩(wěn)，不宜急；心情宜樂，不宜悲；脾氣宜和，不宜燥；精神宜松，不宜緊。飲食上主食宜精，不宜細(xì)；品種宜雜，不宜單；副食宜素，不宜葷；肉蛋宜少，不宜多；蔬菜宜多，不宜少；鹽味宜淡，不宜咸；吃飯宜慢，不宜急，嚼食宜細(xì)，不宜粗；吞咽宜慢，不宜快；飯量宜少，不宜多；喝水宜多，不宜少。起居活動起居宜早，不宜遲；睡眠宜多，不宜少；勞動宜勤，不宜累；運(yùn)動宜緩，不宜劇。糖尿病病人好發(fā)齲齒、牙周炎等疾病，故口腔護(hù)理極為重要?？谇蛔o(hù)理的目的是：1．保持口腔的清潔、濕潤，使病員舒適，預(yù)防口腔感染等并發(fā)癥；2．防止口臭、口垢、保持口腔正常功能；3．觀察口腔粘膜和舌苔的變化，以及特殊的口腔氣味，提供病情的動態(tài)信息。藥物治療藥宜堅(jiān)持，不宜停；品種宜少，不宜多；中藥宜合，不宜多；藥宜醫(yī)定，不宜調(diào)。
      

      低糖飲食，鍛煉身體