患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等. 生活起居方面應(yīng)避免久坐少動(dòng),宜多活動(dòng),以利流通氣血. 養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣.如有必要就應(yīng)請臨床醫(yī)生具體辨癥治療了.
      

您好

您的情況建議平時(shí)多食用含粗纖維豐富的食物的 

      你好!便秘的原因和身體生理狀況有關(guān),便秘治療方法的原則和標(biāo)準(zhǔn)是：高效,徹底,調(diào)理,穩(wěn)定.得了便秘吃什么藥都不是根本的解決方法,一些治療便秘的藥物對身體是有副作用的,因此治療便秘的藥物不要亂用.食療治便秘是比較可行的,但是必須要迅速.給你一個(gè)治便秘偏方,我用了這個(gè)治療便秘的秘方后二十多天就很快治好了我的便秘,現(xiàn)在我感覺身體很清爽很舒服.這個(gè)配方是這樣的：
      總共所需要準(zhǔn)備的配料：白砂糖250克,蓮子250克,烏茗枝茶250克,綠豆500克
      具體做法：取白砂糖5克,蓮子5克,烏茗枝茶5克,綠豆10克,把白砂糖,蓮子,烏茗枝茶,綠豆這幾樣均勻摻合在一起,放入鍋中加水3升左右,用中火煮,直到沸騰時(shí)停止,等到湯液稍微溫涼和沉淀后飲用湯液即可.
      每天兩次,在飯后兩個(gè)鐘頭后使用這個(gè)配方效果更好
      
      以上是對“痔瘡患者每次大便都很困難有時(shí)甚至大便不出來怎么才”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！