病情分析：
      你所說(shuō)的這些諸多不適考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳長(zhǎng)期久坐等有不利的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      需要檢查一下腰椎胸椎片。看看有沒(méi)有，局部損傷肌肉勞損或者骨質(zhì)增生的可得。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這一陣就你聊配合按摩，吃點(diǎn)元胡止痛滴丸。還有你這個(gè)情況，也可以考慮康復(fù)功能鍛煉，配合針灸，按摩。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮檢查一下，一般看是是不是有腰椎疾病或是有肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況應(yīng)該檢查一下腰椎片，看是不是有異常，一般也檢查一下血沉和類(lèi)風(fēng)濕因子抗鏈o。適當(dāng)熱敷按摩應(yīng)用點(diǎn)活血止痛藥物治療。
      
      以上是對(duì)“說(shuō)不清楚哪個(gè)位置就是坐久了很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！