病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，隨著年齡的增長臉部肌膚松弛是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以用雞蛋清敷臉，還可以洗臉的時(shí)候按摩臉部，建議你做pst面部提升，注意休息。
      

      病情分析：
      避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼勞累熬夜劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂飲食，補(bǔ)充充足維生素，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！慎用化妝品
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，隨著膠原蛋白的流失，臉部肌膚松弛是正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      在你平時(shí)可以用雞蛋清敷臉，洗臉時(shí)用手揉捏臉部，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，可以做PSt面部提升
      
      以上是對(duì)“如何讓臉部變緊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！