病情分析：
      失眠是由于心神不寧導(dǎo)致，需要每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，并避免胡思亂想才可以更好的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上臨睡前三個(gè)小時(shí)不可以吃食物，需要口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行緩解，必要的時(shí)候需要醫(yī)院檢查身體。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，你這可能是對(duì)香精料的氣味不適應(yīng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多用溫水沖洗頭發(fā)幾次，并用毛巾將頭發(fā)包起來(lái)，可以有效的減輕香味的刺激，如果出現(xiàn)過(guò)敏等癥狀則需要抗過(guò)敏治療。