精神不振，勃起不堅，手淫頻繁，這些問題需要進行一下檢查來確診，覺得腎虛可以到中醫(yī)科進行一下檢查，明確是否有腎虛，再進行一下調理一下看看是否有恢復。
      

      病情分析：
      你好，這種情況確實與手淫有較大的關系。過度的自慰容易影響體質。
      指導意見：
      建議飲食營養(yǎng)均衡，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，可以找中醫(yī)面診望聞問切辯證論治開中藥調理。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這些癥狀考慮主要屬于腎虛造成的，出現(xiàn)這種情況的原因和同房頻繁熬夜都是有關系的。
      指導意見：
      這種情況是可以口服奧美拉唑治療觀察，多吃含維生素多的食物，調理飲食起居都有利于康復的，癥狀沒有好轉情況下，醫(yī)院觀察。
      以上是對“我，精神不振，腰酸痛，勃起不堅，一會就軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，屬于長期手淫引起的腎虛陽痿等男性問題，可以堅持調理，不要亂用藥物。
      指導意見：
      建議：腎虛陽痿要戒除手淫，調理可以堅持用馬來西亞進口的昌弘東革阿里泡水喝或是泡酒，對男性補腎壯陽調理效果不錯，平時要堅持運動，恢復元氣，可以吃些羊肉湯，鵪鶉，甲魚，乳鴿等補腎食物，結合調理即可。