病情分析：
      您好，多喝熱水，吃點甘草片便宜又實用，比止咳糖漿管用多了，最好再加點阿莫西林
      指導意見：
      多吃點新鮮蔬菜和水果，多準備幾條毛巾、手帕及時更換、清洗，保持空氣流通和充足的睡眠，多喝水。
      

      病情分析：
      你咨詢的情況看是便秘有影響，與飲食有一定關(guān)系，忌辛辣有利于治療。
      指導意見：
      建議你每天早上起來空腹一杯蜂蜜水平時少吃辛辣油膩刺激性的食物多鍛煉身體。