你好，皮膚松弛可以日常多吃一些堅(jiān)果，比如核桃，松子，榛子，花生，芝麻等，這些堅(jiān)果類的食物當(dāng)中含有大量的維生素e，維生素e是一種有效的抗氧化劑。
      

      病情分析：
      通過(guò)你的詳細(xì)描述來(lái)看，你咨詢的這個(gè)問(wèn)題，考慮還是由于活動(dòng)量少導(dǎo)致的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你說(shuō)的這個(gè)情況，我建議你還是首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要，多活動(dòng)鍛煉身體有助于肌肉恢復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這種情況考慮可能是缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，這種情況建議你平時(shí)多做做戶外運(yùn)動(dòng)，來(lái)增加肌肉的緊張度。
      
      以上是對(duì)“全身的肉很松弛這到底是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是110斤，現(xiàn)在是有點(diǎn)瘦的，所以需要多多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議吃些益生元調(diào)理一下腸胃，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激、油膩的食物，吃容易消化的食物
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個(gè)當(dāng)然主要是氣血不足的原因的尼，可及時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就好多了的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你同時(shí)要堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海產(chǎn)品之類的，可服用當(dāng)歸養(yǎng)血膏的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮這種情況下應(yīng)該是體內(nèi)脂肪堆積造成的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好去醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌，看是否存在問(wèn)題再考慮針對(duì)性采取鍛煉身體的方式解決。