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有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 屁股的贅肉的過多,與體型很不相對稱

屁股的贅肉的過多,與體型很不相對稱

男 | 13歲 2017-02-07 20:24:56 6人回復 來自

健康咨詢描述: 屁股的肉很大,很多,很顯眼,讓別人看起來很丑

想得到的幫助: 有效快速的減去屁股贅肉

醫(yī)生回復區(qū)

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2017-02-07 21:08:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述臀部贅肉太多是由于長期坐著,缺乏運動而引起的
      指導意見:
      根據(jù)你的情況建議你平時減少坐著的時間,同時用平時多用腳后跟踮起來站著,希望我的回答對你有幫助
      

許艷平
許艷平 連云港愛爾眼科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓的保健護理知識咨詢 幫助網(wǎng)友:8366稱贊:1
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2018-10-21 20:03:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,建議平時注意加強運動鍛煉,可以進行跑步,跳繩快步走等運動,平時注意不要久坐,步行時注意挺胸收腹。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-02-07 20:32:53

      病情分析:
      您好,這樣子的話需要注意飲食清淡的。這樣子的話可以每天早晚堅持運動的。
      指導意見:
      這樣子的話需要注意飲食清淡的。可以運動的。這樣子的話比較好的。注意每天早晚堅持運動的。
      
      以上是對“屁股的贅肉的過多,與體型很不相對稱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

譚偉
譚偉 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),陰道炎,宮頸炎,先兆流產(chǎn)等麻醉 幫助網(wǎng)友:6935稱贊:18
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2017-02-07 21:02:39 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友今年十三歲的男生是嗎?是不是平時不太愛運動了,所以屁股上的贅肉就比較多?
      指導意見:
      最好的辦法就是讓自己動起來,讓渾身處于運動狀態(tài),老是吵架,靜坐容易長屁股上的肉肉的。
      

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-02-07 21:02:51 我要投訴

      病情分析:
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的,每天堅持運動1小時,跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      指導意見:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?br />      

趙吉香
趙吉香 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心絞痛,高血壓,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 幫助網(wǎng)友:43200稱贊:182
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2017-02-07 21:05:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述。屁股的肉很多很大,這種情況建議你多鍛煉身體,慢慢就會好的。一定要堅持鍛煉身體了。
      指導意見:
      像你這種情況,只要身體沒有任何不適,就不要緊張。生活一定要規(guī)律,勞逸結合。平時注意多喝水,盡量不要多吃主食。多吃新鮮水果和蔬菜。
      

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