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心理作用導致我身體不舒服

女 | 14歲 2017-02-09 21:30:45 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心理作用導致身體不舒服,老是想著身體不舒服,把注意力全部放在上面,結果真的身體不舒服了

想得到的幫助: 心理作用導致身體不舒服該怎么辦

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張鵬勇
張鵬勇 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童泌尿系感染,小兒哮喘,小兒感冒,小兒腸炎,嬰幼 幫助網友:10021稱贊:1
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2017-02-09 22:18:48 我要投訴

      病情分析:
      心理作用導致身體不舒服,老是想著身體不舒服,把注意力全部放在上面,結果真的身體不舒服了
      指導意見:
      建議你多交朋友,和朋友聊聊天,然后多運動,身體運動后會使人放松,最后希望你找到自己的愛好,分散自己的注意力??!祝你早日康復
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2017-02-09 21:47:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,小妹妹,根據(jù)你的描述,本來身體并沒有病,由于心理作用,導致身體不舒服。
      指導意見:
      這種情況考慮是過度擔心健康而造成的焦慮和恐慌,這樣的心理問題便會通過軀體癥狀表現(xiàn)出來。建議你放寬心態(tài),平時多加強身體鍛煉,飲食清淡為宜,生活作息規(guī)律,不要熬夜,保持情緒的積極樂觀,就會健康快樂的哈!
      

陳春
陳春 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性腦炎,面神經麻痹,帕金森病,偏頭痛,腦出血, 幫助網友:6716稱贊:18
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2017-02-09 23:05:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況就是因為過于關注自己的身體,老覺得自己不舒適,其實是心理作用。
      指導意見:
      很可能是軀體形式障礙,神經官能癥,調整心態(tài),找點感興趣的事做,轉移注意力。
      
      以上是對“心理作用導致我身體不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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