病情分析：
      氣血不暢引起的。您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      常用的藥物桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復(fù)元活血湯、溫經(jīng)湯等，運(yùn)動(dòng)也是最單純、有效的活血方式
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，可以多觀察幾天。多揉一揉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，最近飲食上盡量忌口堅(jiān)硬，生冷辛辣的食物，多喝溫?zé)崴?br />