失眠一個(gè)月入睡困難困睡不著有時(shí)整夜失眠

男 | 41歲 2017-02-10 20:29:28 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我剛要睡著就醒，現(xiàn)在困睡不著，入睡困難，失眠一個(gè)月。就天亮能睡一會(huì)，盜汗工作壓力大

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2017-02-10 20:32:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，這樣的情況可能與你精神壓力大，生活緊張所致的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你最好吃中藥湯藥調(diào)理，如酸棗仁口服液之類的，睡前熱水泡腳，喝些溫牛奶，幫助睡眠

王發(fā)艷西崗中心衛(wèi)生院藥師擅長(zhǎng): 個(gè)人擅:對(duì)月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：8056稱贊：32

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2017-02-10 20:51:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮你是壓力過(guò)大引起的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服健腦補(bǔ)腎丸、安神補(bǔ)腦液和谷維素片治療。平時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，睡前可以用溫?zé)崴菽_，有助于睡眠。希望能幫到你！

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>