病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不著失眠
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補腦和谷維素治療觀察看看，注意休息，避免勞累情緒激動，必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療

      病情分析：
      主要和精神心理因素有關(guān)，如精神緊張，壓力過大等都可導(dǎo)致失眠的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      要注意自身心態(tài)的調(diào)整，保持放松的心情，避免精神緊張，可以給予適量的藥物如七葉神安片

      病情分析：你好，每天睡覺很困但是一躺下就清醒了睡不著考慮是有失眠癥，指導(dǎo)意見：你好，建議你可以買地西泮片睡覺前半小時吃助眠，平時盡量放松心情，不要太緊張。
      以上是對“最近睡不著覺明明很困一躺下就睡不著了就清”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上述情況屬于睡眠不佳的表現(xiàn)，和精神因素，體質(zhì)等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服安神補腦液調(diào)理，日常生活中保持睡眠的充足和營養(yǎng)的均衡，避免吃辛辣刺激的食物，避免做劇烈的運動。