病情分析：
      你好，您敘述的情況，首先要確定病因，您是什么原因引起的？
      指導(dǎo)意見：
      如果只是單純的疼痛和腫脹，建議您到中醫(yī)理療處進行中醫(yī)治療。減少誘發(fā)因素。
      

      病情分析：
      你好你說的這種腫了的現(xiàn)象考慮有可能還是有些炎癥的原因?qū)е碌模@種情況比較多見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在多注意觀察一段時間是比較好的，如果還是不見好轉(zhuǎn)的話，建議你最好是在用消炎藥物治療，這樣對疾病也是有一定的好處的，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      可以采用抗生素、消炎藥、封閉針等治療，還可以采用膏藥治療、針灸治療、按摩治療。保持情緒樂觀、心情舒暢
      指導(dǎo)意見：
      積極鍛煉身體，合理運動，增強體質(zhì)。平時多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。
      
      以上是對“胳膊個胳肢窩腫了一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！