病情分析：
      你好，經(jīng)常坐著，坐著坐著就背疼，干活也背疼，考慮是肩周炎的癥狀
      指導意見：
      建議你注意肩部保暖，可用吹風機熱吹一下，背痛可采取熱敷按摩，針灸理療等方式緩解，多活動肩部關節(jié)，可向上觸摸墻。
      

      病情分析：
      考慮頸椎異常壓迫神經(jīng)引起的現(xiàn)象，會有頸部疼痛，嚴重時頭暈頭疼嘔吐的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和長時間坐，頸部熱敷緩解，必要時按摩牽引按摩，涂抹膚他林軟膏，可以有所好轉。