病情分析：
      你好，你的這種情況很有可能還是身體臟器功能紊亂引起的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你清淡飲食，避免辛辣刺激食物，多喝水，可以去醫(yī)院通過(guò)中醫(yī)診查后喝中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在的情況還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的。便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每平時(shí)要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過(guò)度勞累與激動(dòng)，保持精神愉快。
      
      以上是對(duì)“便秘，臉上有斑，皮膚暗黃，平時(shí)飲食正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！