病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，牛皮癬是一種慢性復(fù)發(fā)性炎癥性皮膚病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多飲水，注意休息，保證睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，堅(jiān)持鍛煉身體，提高免疫力可以到，正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行中藥調(diào)理
      

      病情分析：
      一定要保持良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)牛皮癬，尤其患有牛皮癬的時(shí)候，心理會(huì)承受很大的壓力，由于形象受損，這會(huì)讓患者產(chǎn)生巨大的心理壓力，產(chǎn)生自卑、抑郁、煩悶等心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議使用中藥外涂安隆藥水，一天涂二次，口服銀屑膠囊，避免使用刺激性的，建議你在日常生活中要時(shí)刻保持心情愉悅，要有一個(gè)樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，同時(shí)還要注意增加體育鍛煉，加強(qiáng)自身免疫能力，這樣才能更好的和疾病對(duì)抗。