健康咨詢描述: 我平時也沒做什么就頭痛,身體也不太舒服。
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我怎么了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況下可能是休息不好,胃腸道消化功能不好,都有可能會造成頭痛的出現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
建議你深呼吸放松一下,保證充足睡眠,不著急不生氣,飲食清淡,忌油膩,油炸糖類食物,吃甜食過多,高血糖就容易造成疼痛,
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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