健康咨詢描述: 每天晚上睡覺總是做夢(mèng),一旦累醒就在也睡不著覺。
想得到的幫助: 請(qǐng)醫(yī)生告知,我應(yīng)該吃什么藥?
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,腦供血不足引起的
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意低脂低鹽飲食,必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
病情分析:
這種情況考慮與個(gè)人的身心狀態(tài)變化有關(guān),尤其是不良情緒的影響比較大,需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
處理好日常的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,安排好生活作息,防止煙酒熬夜勞累受涼,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)健康的身心,提高睡眠質(zhì)量,減少不適的出現(xiàn)。
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