病情分析：
      您好，您說的這種情況是由于過度活動導致局部肌肉或者韌帶的發(fā)炎引起來的。
      指導意見：
      治療的話首先建議您多注意休息，避免過度活動，如果疼痛明顯，可以同時口服消炎止痛藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種事可能是由于撞擊導致的關節(jié)或者是肌肉的撞擊綜合征的情況
      指導意見：
      建議你，現(xiàn)在這種情況是可以用扶他林涂抹以及做熱敷治療，避免勞累，靜養(yǎng)一段時間，減少激烈的運動，祝你健康
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮為劇烈運動后引起的肌肉酸痛韌帶拉傷癥狀
      指導意見：
      建議你注意保暖，運動前要做好熱身活動，補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，不要怕疼，活動開就不會感覺疼痛了，可以多熱敷按摩緩解癥狀和疲勞
      
      以上是對“髖骨疼痛有時肌肉疼有時骨頭疼。。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！