病情分析：
      穿緊身衣服時間長了，會有影響的，會有擠壓到導(dǎo)致不發(fā)育的可能的，所以自己觀察看情況的，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在開始要穿合適的衣服，也看自己月經(jīng)是否正常，如果是月經(jīng)也不好，要檢查激素分泌不足的，及時的補充雌激素，平時也注意正常飲食作息的。
      

      病情分析：
      通過你的詳細描述來看，你咨詢的這個問題，初步考慮還是屬于發(fā)育不良！
      指導(dǎo)意見：
      對于你說的這個情況，我建議你還是首先養(yǎng)成良好的飲食習慣很重要，多吃蛋奶肉，有必要的話可以喝草藥調(diào)理！
      

      病情分析：
      女性可以通過鍛煉上身，特別是胸肌，來保持乳房挺拔健美，舉啞鈴、俯臥撐等都可以做。擴胸運動，或是運用到胸肌的運動都有助于乳房的發(fā)育與增加彈性，防止胸部下垂，同時還可以預(yù)防乳腺增生。而且擴胸運動沒有特別的動作限制，無論是將兩手向外擴張還是向上高舉，都有助于胸肌的伸展與強化，還能預(yù)防治療頸椎病呢!
      指導(dǎo)意見;
      胸部按摩也很重要，按摩時配合波斯麗爾可有效改善胸部扁平、下垂等現(xiàn)象。波斯麗爾中富含胸部發(fā)育所需的各類營養(yǎng)物質(zhì)，通過簡單的涂抹加按摩就能促進胸部對美乳霜中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，令胸部自然豐滿，彈力十足。
      
      以上是對“胸部不長了，好慌啊啊啊啊啊，感覺真不長了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！