病情分析：
      這是要注意難以完全減肥的，要注意及時(shí)的飲食均衡為主，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下建議看醫(yī)生指導(dǎo)，都是要注意看醫(yī)生指導(dǎo)，飲食均衡為主的啊。繼續(xù)休息。
      

      病情分析：
      你的情況可以注意時(shí)間控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來(lái)改善的，飲食上注意控制脂肪類食品和淀粉類主食，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至于魚(yú)蝦，雞蛋，牛奶瘦肉等，以蛋白質(zhì)為主的食品，則屬于不增肥的食品，對(duì)乳汁的形成也有比較好的作用，另外就是每天堅(jiān)持慢跑30分鐘以上。
      

      病情分析：
      不要相信偏方這些，我個(gè)人認(rèn)為那些藥不靠譜，減肥絕對(duì)不能病急亂投醫(yī)，沒(méi)有快速方法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)無(wú)非兩個(gè)原則的，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開(kāi)腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持。
      
      以上是對(duì)“哺乳期的媽媽如何快速減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多吃新鮮瓜果蔬菜，多補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)下，運(yùn)動(dòng)熱了后休息半個(gè)小時(shí)再哺乳。
      

      病情分析：
      你好，吃的多，運(yùn)動(dòng)少是造成肥胖的根本原因，日常生活中要注意飲食清淡，多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、三餐合理，以清淡為主，但要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃零食，多喝白開(kāi)水
      2、堅(jiān)持每天適量運(yùn)動(dòng)，可選擇自己喜歡的，最好以消耗脂肪最多的有氧運(yùn)動(dòng)為主，效果會(huì)更好
      3、想要快點(diǎn)見(jiàn)到效果，可搭配一款專業(yè)減肥產(chǎn)品，這里推薦波顏婷，以草本植物為原料，細(xì)膩溫和，適合各種膚質(zhì)使用，經(jīng)檢測(cè)試驗(yàn)證明，對(duì)皮膚無(wú)刺激性和過(guò)敏反應(yīng)。只需簡(jiǎn)單涂抹按摩，其精華成分強(qiáng)力滲透于肌膚皮下組織，通過(guò)“溶、排、收、阻”四部曲，快速排出體內(nèi)已分解的脂肪團(tuán)及多余有害物質(zhì)，并阻斷脂肪團(tuán)的再次生成，幫助減肥不反彈