病情分析：
      你好，這個與你長時間久坐有關(guān)系的，長時間坐著，不利于血液循環(huán)的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適度的活動一下，可以每一個小時起身活動一下，出現(xiàn)的疼痛，多家鍛煉，一般是可以好的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況看，可能是由于頸椎病引起的身體不適，和長時間的坐立工作關(guān)系很大，
      指導(dǎo)意見：
      建議你結(jié)合自己的情況，盡快的去拍個頸椎ct，確定病情之后，才可以正確的進行治療，以促進頸椎病恢復(fù)正常，
      

      病情分析：
      您好，這個情況考慮是久坐引起的身體不適的，可以適當(dāng)?shù)幕顒颖容^好的
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議面對電腦2個小時去外面活動五分鐘比較好的，適當(dāng)?shù)淖邉樱苊獍疽沟?，注意衛(wèi)生
      
      以上是對“我之前沒有工作，現(xiàn)在找到一份整天坐著對著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近長時間工作，沒有休息好而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，多鍛煉一下頸椎，不要長時間工作哦
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個首先需要考慮的就是局部肌肉因素的！
      指導(dǎo)意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是檢查局部按摩理療的，還有就是可以配合應(yīng)用活血化郁類的藥物的！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述頸部僵硬，上肢及背部麻木疼痛，考慮是否由于頸椎壓迫引起的，應(yīng)該與長時間使用電腦有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以到醫(yī)院進行頸椎ct檢查，平時避免長時間頸部保持同一姿勢不變，工作一段時間后可適當(dāng)?shù)幕顒宇i椎，比如做米字操緩解頸椎疲勞，并且注意頸部保暖預(yù)防受涼。