根據(jù)您目前的情況，疼痛癥狀是正?，F(xiàn)象，目前損傷處接近愈合，但還不穩(wěn)定，支具需要每三天或一周調(diào)整5度，以防止膝關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生，在支具固定期間需要積極進(jìn)行下肢肌肉功能鍛煉，防止肌肉萎縮，通過大腿繃緊然后放松訓(xùn)練，可以保持肌肉力量，每日三次，每次10-20次為宜。目前可以下床活動，但必須扶拐行走，隨著肌肉力量的增強(qiáng)，可以逐漸脫拐行走。
      

      病情分析：
      后交叉韌帶損傷和半月板縫合以后一般需要持續(xù)總共固定3個月左右，具體的話可能每個醫(yī)院稍有不同。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在已經(jīng)做完手術(shù)七周了，膝關(guān)節(jié)只彎曲到50度，這個角度是不夠的。所以目前首要的，任務(wù)就是把彎曲角度練回來。