預(yù)防感冒應(yīng)該做到以下幾點：第一，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，提高抗病能力。第二，注意個人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生，如經(jīng)常洗手，常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通，以減少病毒的侵入。第三，在流感季節(jié)，易感人群應(yīng)該及時地接種流感疫苗，以預(yù)防流行性感冒病毒引起的流行性感冒。第四，免疫功能低下者可以使用提高免疫力的藥物來提高機(jī)體的免疫力。
      

      病情分析：
      你好，可能是免疫力下降導(dǎo)致體質(zhì)虛弱容易出現(xiàn)感冒導(dǎo)致鼻塞流鼻涕打噴嚏
      指導(dǎo)意見：
      建議你做肝功能檢查，血常規(guī)檢查看看有沒有異常哈！可以考慮去中醫(yī)科把脈看看開中藥湯劑調(diào)理身體
      

      病情分析：
      經(jīng)常感冒通常與自身免疫力差有關(guān)的，平時要注意飲食，保持均衡的營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充足量的維生素C，保持良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      最好是堅持進(jìn)行鍛煉，這樣才能提高身體素質(zhì)，從而減少感冒的次數(shù)，必要時可以使用一些免疫調(diào)節(jié)劑進(jìn)行治療。
      
      以上是對“老愛感冒發(fā)冷·咋預(yù)防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于外感風(fēng)寒造成的可以喝點中藥進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩等食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c感冒軟膠囊進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述平時老愛感冒您，建議您吃點玉屏風(fēng)散。
      指導(dǎo)意見：
      玉屏風(fēng)散組成：防風(fēng)（30克）黃芪（60克，蜜炙）白術(shù)（60克）簡介：【功用】益氣固表止汗。