病情分析：
      你好，按照你的描述你的情況屬于是外力導(dǎo)致的軟組織挫傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      挫傷或者扭傷之后，在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，這個(gè)是有利于血管收縮，減少淤血，24小時(shí)后，熱敷，有利于淤血的吸收。可以適當(dāng)?shù)氖褂迷颇习姿幍膰妱┗蛘呒t花油進(jìn)行藥敷。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于你這樣的情況，這個(gè)對(duì)于外傷來(lái)說(shuō)，這個(gè)一般在24小時(shí)內(nèi)的時(shí)候，都是冷敷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后等這個(gè)不再繼續(xù)水腫了，就開(kāi)始熱敷，這個(gè)外用的藥物，一般等這個(gè)冷敷以后再進(jìn)行最好
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，腳腕正前面因外傷后腫痛，無(wú)活動(dòng)障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，患肢抬高，局部冷敷(可以用涼水袋，也可以用毛巾包冰塊)，口服三七片，最好不用手揉捏。
      以上是對(duì)“騎電動(dòng)車(chē)被汽車(chē)碰了一下，不是很重，活動(dòng)自”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！