病情分析：
      你好！從中醫(yī)學(xué)的理論上講，有脾主運(yùn)化升清，胃主受納降濁之說。從你所講的癥狀感受與起因來看，可能是與飲食的不節(jié)，導(dǎo)致了脾失健運(yùn)與胃失和降有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先是要控制飲食量的平衡，不暴飲暴食。藥物可用中成藥健胃消食片與嗎丁啉片來共同治療試試，也可吃些山楂片來幫助調(diào)理的。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的癥狀分析您這是胃腸消化不良所致。
      指導(dǎo)意見：
      首先注意休息，放松心情。飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性食物?？梢猿渣c(diǎn)奧美拉唑，嗎丁啉。