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有問必答網心理健康科失眠 → 入睡很快,但晚上總醒,下半夜基本上都是半

入睡很快,但晚上總醒,下半夜基本上都是半

女 | 20歲 2017-03-10 07:52:44 7人回復 來自

健康咨詢描述: 入睡很快,但晚上總醒,下半夜基本上都是半夢半醒之間,早上起床昏昏沉沉全身酸痛。怎樣可以改變這種現(xiàn)象。很想睡個安穩(wěn)覺。

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-03-10 07:53:43

      病情分析:
      這種情況應該考慮還是檢查是不是有神經衰弱,適當應用點調節(jié)神經藥物治療。
      指導意見:
      一般還是適當應用點谷維素和維生素b1。應用點中藥棗仁安神丸治療避免進食辛辣刺激食物。
      

付婷
付婷 醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,人流,月經失調,宮頸炎癥,產后綜合癥等 幫助網友:158394稱贊:5788
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2017-03-10 07:53:45 我要投訴

      病情分析:
      這情況可能屬于壓力大伴隨氣血虛導致影響正常睡眠的情況
      指導意見:
      炎癥調整飲食和情緒,注意少食生冷刺激性食物必要時選擇口服安神補腦液調理看一下,平時多運動
      

李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長: 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網友:44926稱贊:40
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2017-03-10 07:54:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,這情況可能是神經衰弱導致的睡眠不好的癥狀的,
      指導意見:
      建議你最好避免勞累和緊張,可以在醫(yī)生的指導下服用安神補腦液和谷維素調理一下觀察的
      
      以上是對“入睡很快,但晚上總醒,下半夜基本上都是半”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊俊鑫
楊俊鑫 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦血栓,糖尿病,甲亢,咽炎,胃潰瘍 幫助網友:5562稱贊:6
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2017-03-10 07:54:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的情況來看的話您所說的這種睡眠狀態(tài)應該一直在淺睡眠當中的,這種情況應該是神經衰弱導致的。
      指導意見:
      這種情況的話您可以到醫(yī)院在醫(yī)生的幫助下適當服用些藥物來進行一下調理的,希望可以幫到您,祝您健康。
      

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 孕產期保健月經失調,痛經,不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網友:184427稱贊:10342
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2017-03-10 07:54:34

      病情分析:
      根據你的情況考慮是有植物神經紊亂或是心理因素引起的失眠多夢
      指導意見:
      你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng),不要吃辛辣的食物,可以服用五加參歸芪精進行治療,
      

常曉娜
常曉娜 平鄉(xiāng)平康醫(yī)院   護師 擅長: 擅長月經不調、不孕不育、盆腔炎等婦產科疾病 幫助網友:69266稱贊:2692
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2017-03-10 07:58:05 我要投訴

      病情分析:
      你好晚上容易醒睡眠不好這考慮可能是壓力大,緊張,神經衰落的情況。
      指導意見:
      建議注意放松避免緊張勞累,使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-03-12 12:52:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,有很多因素會導致失眠,在治療上中醫(yī)考慮失眠病在心,涉及肝脾腎,或者是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠。
      指導意見:
      平時要注意多到戶外活動,保持樂觀的心態(tài)對待生活,避免太大的思想壓力,注意勞逸結合,建議通過用昌弘西洋參泡水喝來治療,昌弘西洋參可以治療陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛,脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致,西洋參調理養(yǎng)心安神,無副作用
      
      以上是對“入睡很快,但晚上總醒,下半夜基本上都是半”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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