你好，根據(jù)你的描述，年齡22歲，你說最近一直打呼嚕，并且比較重，影響他人休息，這種情況，需要到醫(yī)院的耳鼻喉科檢查，看看有沒有舌后墜壓迫呼吸道。還要看看有沒有陣發(fā)性呼吸暫停綜合癥。
      

      病情分析：
      引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等.
      指導(dǎo)意見：
      建議服用點(diǎn)紅草止鼾顆粒，注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。睡覺的時(shí)候采取右側(cè)位
      

      病情分析：
      您好，打呼嚕是耳鼻喉的問題導(dǎo)致的，輕的不不用治療，嚴(yán)重的就要治療了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您看耳鼻喉科，詳細(xì)檢查一下，如果適合的話，可以考慮手術(shù)治療就可以了。
      
      以上是對(duì)“最近打呼嚕越來越嚴(yán)重，影響他人睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，需考慮有無睡眠呼吸暫停綜合征可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)飲食作息規(guī)律，睡覺時(shí)可以側(cè)臥，可進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)檢查明確診斷，必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      這是勞累過度運(yùn)動(dòng)后容易出現(xiàn)的，這需要好好注意調(diào)理神經(jīng)功能的
      指導(dǎo)意見：
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多吃維生素的食物，可以吃谷維素片調(diào)理下有利于恢復(fù)的