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有問必答網兒科矮小癥 → 高中女生吃什么食物可以繼續(xù)長高?

高中女生吃什么食物可以繼續(xù)長高?

男 | 20歲 2017-03-14 08:07:07 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我讀高二今年16歲,可是從初三到現在都沒有長高,只有152厘米。然后開始發(fā)胖,體重不斷增加,有53公斤。

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何運元
何運元 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 嬰兒腹瀉,小兒支氣管炎,腎病綜合征,營養(yǎng)不良,缺鐵 幫助網友:3778
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2018-07-06 19:51:57 我要投訴

      十六歲處于青春期,身高與遺傳,生長激素等有關系,需要先拍骨齡片,觀察骨骺有沒有閉合,如果沒有閉合,有生長可能,注意運動和鈣等元素補充
      

原慶輝
原慶輝 哈爾濱市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,新生兒黃疸,新生兒缺氧缺血性腦病,上呼 幫助網友:10714稱贊:1
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2018-07-06 19:58:37

      你好,根據你的描述,一般身高與遺傳及后天因素有關系的。
      建議你養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食睡眠規(guī)律,多喝牛奶,吃雞蛋,黑豆,花生米,菠菜,魚,不熬夜,多運動如打球跳高,多吃含優(yōu)質蛋白質及含鈣的食物,這樣有助于身體長高。
      

岳歡歡
岳歡歡 信陽市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 感冒、肺炎、肺膿腫、肺結核、慢阻肺、哮喘、肺血栓、 幫助網友:9773稱贊:208
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2017-03-14 08:14:25 我要投訴

      病情分析:
      人的身高與遺傳因素,明顯相關,與飲食的關系并不是非常密切。
      指導意見:
      如果你現在已經發(fā)育完成,無論你吃什么食物也不會繼續(xù)長高了,可以先到醫(yī)院拍個片子看看。
      以上是對“高中女生吃什么食物可以繼續(xù)長高?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-03-14 11:40 ask758340310t 追問

醫(yī)生但是我爸爸有182厘米啊,女孩一般到什么時候停止長高?

2017-03-15 23:10醫(yī)生回答:

你媽多高關鍵是,不一定你遺傳誰

dx56
dx56 其他 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓病等常見內科疾病的診斷及治療 幫助網友:47227稱贊:291
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2017-03-14 08:15:35 我要投訴

      病情分析:
      你好。平時多吃些富含鈣的食物,多做些跳躍運動,保證充足的睡眠,這樣可以幫助長高。
      指導意見:
      如果骨骺線已經閉合的話就不可能再長高了??梢缘疆數卣?guī)醫(yī)院檢測一下骨齡。
      

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