病情分析：
      您好，得了牛皮癬，預(yù)防復(fù)發(fā)要注意不吃辛辣刺激食物，要忌酒。
      指導(dǎo)意見：
      您好，避免感冒和扁桃體炎。多運動，增強體質(zhì)，保持心情舒暢，避免精神緊張焦慮或者是壓力過大。生活規(guī)律，不熬夜，合理膳食，增加營養(yǎng)，預(yù)防復(fù)發(fā)。
      

      病情分析：
      按你描述的癥狀基本上是考慮牛皮癬的，這個比較頑固的，注意避免辛辣刺激發(fā)物
      指導(dǎo)意見：
      也是難以預(yù)防的，這個一定要?？茍猿种委?，現(xiàn)在臨床大多是用郁金銀屑片和大力士軟膏結(jié)合。
      

      病情分析：
      您好，牛皮癬是一種常見的慢性、易復(fù)發(fā)的頑固性皮膚病，在藥物治療的同時，更重要的是生活調(diào)攝。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時清淡飲食，少食辛辣刺激油膩食物，調(diào)適寒溫，適當(dāng)進行鍛煉以提高機體抵抗力，注意保持樂觀的心態(tài)。
      
      以上是對“牛皮癬的預(yù)防方式是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！