健康咨詢描述: 最近天天都有做俯臥撐,兩天做一次仰臥起坐。平常不痛,用手按也不痛,就是伸懶腰的時候,肚臍上方像拉扯一樣有點痛。
想得到的幫助: 請問醫(yī)生,這是怎么了?怎么樣能恢復
病情分析:
可能是腸胃消化不良或者蠕動太慢或者氣血不足或者內分泌失調的原因都可能造成的這個情況。
指導意見:
我們建議您服用奧美拉唑,平時注意局部衛(wèi)生,加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果就可以了。
病情分析:
伸懶腰的時候引起肚子上方,牽拉樣的疼痛,主要是由于胃寒,以及,肝胃不和等因素所致的局部經脈氣血不暢所致。
指導意見:
所以這種情況是可以先去找一個專業(yè)的中醫(yī)大夫全面的調理一下,平時要多注意休息,避免過度運動,祝你早日康復。
病情分析:
有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適運動刺激引起的局部肌肉勞損。
指導意見:
可以試試外用活血化瘀藥膏,運動前后做好放松運動,避免猛的劇烈運動,注意姿勢端正。
以上是對“伸懶腰時候肚臍上方像拉扯一樣有點痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,多考率是運動量過大,導致肌肉拉傷,因肌肉排酸不好。所以才會有現(xiàn)在癥狀。
指導意見:
建議平時鍛煉身體時要循序漸進。要適當。這樣慢慢就不會影響到身體。這期間多注意保暖,多補充維生素和蛋白質。
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