病情分析：
      你好，這個活動的情況下疼痛考慮還是腰肌勞損。需要遵醫(yī)囑拍片檢查看看。
      指導意見：
      一般遵醫(yī)囑服用藥物和流質易消化飲食。注意休息和服用壯腰健腎丸或者芬必得膠囊。不能受涼。
      

      病情分析：
      這是要注意及時看醫(yī)生指導，都是可以繼續(xù)對癥治療為主的，
      指導意見：
      一般情況下建議看醫(yī)生指導，都是可以繼續(xù)少吃多餐易消化為主，都是很重要的。