病情分析：
      你好，主要存在情緒低落，焦慮，興趣降低，睡眠障礙的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況屬于抑郁癥狀，建議通過(guò)一些藥物與心理，物理方法，改善癥狀。同時(shí)不要過(guò)于擔(dān)心，這個(gè)疾病療效相對(duì)很好。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，考慮你這是屬于精神方面的問(wèn)題，
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你的這個(gè)情況，最好是到醫(yī)院找個(gè)心理師開導(dǎo)一下，同時(shí)配合口服一些調(diào)理神經(jīng)的藥物比較好一些，
      

      病情分析：
      你好，從初中到高中學(xué)習(xí)壓力太大，現(xiàn)在大一了，學(xué)習(xí)不那么緊張，美好生活從現(xiàn)在開始。
      指導(dǎo)意見：
      你好，人的一生總會(huì)經(jīng)歷很多事，要學(xué)會(huì)忘記煩惱，想些開心的事，想一想開心也是一天，不開心也是一天，為何要不開心呢。
      
      以上是對(duì)“3年的時(shí)間都生活在灰暗的世界里”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！