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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 頭暈?zāi)X脹,上課沒精神。很想睡覺

頭暈?zāi)X脹,上課沒精神。很想睡覺

女 | 15歲 2017-03-26 09:00:26 8人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我是一名初中生,不知道為什么,上課總是想睡覺。每天睡再早,第二天起床后的一兩個小時都還是會很困。上著上著課會不知不覺睡著了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-03-26 09:01:54

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該還是跟自己的體質(zhì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議從自己的心理上做一下調(diào)整,如果對,上課不感興趣的話,有可能會,產(chǎn)生困意。

2017-03-26 09:03 ask76113806fs 追問

在家我也是這樣。一起床沒多久就很困了,特別想睡覺

2017-03-26 12:55醫(yī)生回答:

建議去醫(yī)院的內(nèi)科做一下檢查,看看什么原因。

周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2017-03-26 09:19:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況可能因?qū)W習(xí)壓力大、精神緊張、疲勞有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議注意風(fēng)寒,預(yù)防感冒。飲食應(yīng)富有營養(yǎng),平時需要勞逸結(jié)合、適當(dāng)休息。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,緩解學(xué)習(xí)壓力,增強個人體質(zhì)
      

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-03-26 09:02:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,需要進行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進恢復(fù)正常,減少不適的出現(xiàn)。
      
      以上是對“頭暈?zāi)X脹,上課沒精神。很想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂華澤
呂華澤 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫(yī)保健等 幫助網(wǎng)友:6079稱贊:9
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2017-03-26 09:03:34 我要投訴

      病情分析:
      這個有可能是屬于大腦供血不足或者頭部經(jīng)絡(luò)不通引起的。有可能是頸椎的問題導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      拍個頭顱ct還有頸椎ct檢查明確診斷,平常要注意休息,可以做下針灸配合做下高壓氧。

2017-03-26 09:04 ask76113806fs 追問

因為前些年剛上初中的時候我摔過。后腦勺疼了整整一個星期。后來去照ct。醫(yī)生說沒有問題

2017-03-26 11:53醫(yī)生回答:

這樣的話主要是輕微腦震蕩而已。

薄偉偉
薄偉偉 廣饒縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:1271稱贊:2
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2017-03-26 09:04:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可能是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的精神狀態(tài)比較差,建議多跟家人朋友交流,注意按時作息,不要熬夜勞累,多去戶外活動
      指導(dǎo)意見:
      建議多跟家人朋友交流,注意按時作息,不要熬夜勞累,多去戶外活動,注意飲食

2017-03-26 09:05 ask76113806fs 追問

我覺得壓力不算太大。就是同學(xué)們都說我是不是得了嗜睡癥

2017-03-26 09:06醫(yī)生回答:

晚上休息怎么樣?有沒有熬夜的情況?

2017-03-26 10:06 ask76113806fs 追問

有時候會熬夜

2017-03-26 10:37醫(yī)生回答:

先不要熬夜了,注意勞逸結(jié)合,多去戶外活動一下,加強營養(yǎng),如果調(diào)整一段時間改善不明顯也可以去醫(yī)院看看

劉志寬
劉志寬 河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 一氧化碳中毒,冠心病,糖尿病,腦出血,腦梗死,高血 幫助網(wǎng)友:5463稱贊:5
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2017-03-26 09:05:18 我要投訴

      病情分析:
      中學(xué)生上課容易瞌睡很常見,主要是與春困和記憶力不集中有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您首先是改善習(xí)慣,每天早睡早起,加上午休半小時;其次就是自己集中注意力,找一門自己最感興趣的課來進行調(diào)整,會逐漸好轉(zhuǎn)。

2017-03-26 09:06 ask76113806fs 追問

我明天有十幾個小時都在睡夢中

2017-03-26 09:09醫(yī)生回答:

嗯,中學(xué)生上課很容易出現(xiàn),還有就是飲食不規(guī)律,營養(yǎng)不良跟不上身體發(fā)育的營養(yǎng)需要,也容易出現(xiàn)您的癥狀。

李娜
李娜 連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院   護師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、痛 幫助網(wǎng)友:24722稱贊:32
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2017-03-26 09:05:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況應(yīng)該考慮是植物神經(jīng)功能紊亂的情況,與情緒變化,精神緊張,心情不好,壓力大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      可以應(yīng)用腦清片,尼莫地平,健腦補腎丸,谷維素治療,進行體育鍛煉,增強體質(zhì),合理飲食,減輕壓力,調(diào)整好情緒等。
      
      以上是對“頭暈?zāi)X脹,上課沒精神。很想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周曙
周曙 浠水縣關(guān)口鎮(zhèn)衛(wèi)生院三店分院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)科的各類疾病,尤其對脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網(wǎng)友:41193稱贊:52
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2017-03-26 09:10:39 我要投訴

      病情分析:
      嗜睡是一種神經(jīng)性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。屬于腎陽虛
      指導(dǎo)意見:
      嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發(fā)作。在中醫(yī)里屬于腎陽虛,可以用右歸丸或全鹿丸治療
      

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