健康咨詢描述: 從小就愛做夢(mèng)。小時(shí)候常做噩夢(mèng),長大噩夢(mèng)少了但是也每天都做,有時(shí)候還做好幾個(gè),基本上被鬧鈴叫醒的時(shí)候都是在做夢(mèng)的狀態(tài)。白天倒不影響工作,精神狀態(tài)也還不錯(cuò),什么原因呢?而且能不能別總做夢(mèng)了,睡醒的時(shí)候就感覺還是比較累的,就跟沒睡似的
病情分析:
你這樣的夢(mèng)多應(yīng)和體質(zhì)虛,營養(yǎng)不足。肝脾不足等引起的。可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),合理的休息
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)氣血,健脾促進(jìn)消化,應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血,注意晚上少吃辛辣的,可以適當(dāng)?shù)慕∑采耩B(yǎng)氣血調(diào)養(yǎng)
病情分析:
這種情況是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的多夢(mèng),多是壓力大,精神緊張,情志不暢等原因誘發(fā)的這種情況
指導(dǎo)意見:
到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查就可以確診,可以吃點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)的,鎮(zhèn)靜安神的就可以治愈,可以吃點(diǎn)佐匹克隆片,安神補(bǔ)腦液就可以改善
指導(dǎo)意見:
您好,做夢(mèng)是入睡后大腦皮層未完全抑制,腦海中出現(xiàn)各種奇幻情景,是人類的一種正常生理現(xiàn)象。人不可能不做夢(mèng)。在心理學(xué)上做夢(mèng)主要是因?yàn)槠饺盏脑竿蚩謶值雀鞣N感情在睡眠時(shí)不受抑制地顯現(xiàn)出來。所以我們要處理好生活中的各種感情,不要給自己太大的壓力,用正確的方式來處理各種困難。
以上是對(duì)“每天晚上都做夢(mèng),但不失眠,不影響精神狀態(tài)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,每天晚上都做夢(mèng)考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可使用維生素b1、谷維素、安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好。
指導(dǎo)意見:
你不要過于擔(dān)心,平時(shí)注意多吃富含維生素的食物,同時(shí)合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
病情分析:
多夢(mèng)這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療,睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時(shí)在飲食上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物
病情分析:
您好,根據(jù)你說的癥狀考慮是神經(jīng)衰弱,可以口服棗仁安神丸,
指導(dǎo)意見:
同時(shí)要調(diào)解好自己的情緒,少生氣上火,不要過于緊張焦慮,要少想事情。祝早日康復(fù)。
病情分析:
你的情況多夢(mèng)考慮是神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調(diào)理,也可以服用健腦補(bǔ)液。
指導(dǎo)意見:
建議你晚上睡覺不要超過11點(diǎn),先把你作息時(shí)間,生物鐘要搞規(guī)律了,然后在用藥物調(diào)理,在配合交泰丸一起調(diào)理。
以上是對(duì)“每天晚上都做夢(mèng),但不失眠,不影響精神狀態(tài)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)和個(gè)人體質(zhì)也有一定關(guān)系,多是與肝有關(guān)系的,和環(huán)境變化有一定關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
我建議你最好是心情放松,避免勞累,再就是可以配合中醫(yī)號(hào)脈結(jié)合針灸治療看看的,壓力別太多
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會(huì)有睡眠困難,易醒多夢(mèng),嚴(yán)重時(shí)頭暈頭疼的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議避免過度勞累,少吃刺激性食物,緩解心理壓力,用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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