病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不好多夢等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補腦和谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運動鍛煉，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮，存在神經(jīng)衰弱的情況，應(yīng)該積極的進行調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，白天盡量不要睡，這樣可以提高晚間的睡眠質(zhì)量，必要時可以口服鎮(zhèn)靜的藥物。
      

      病情分析：
      你好。你這種情況首先還是考慮植物神經(jīng)功能紊亂，也就是我們平時所說的神經(jīng)衰弱！
      指導(dǎo)意見：
      建議口服佐匹克隆，心神寧，谷維素治療。平時適當(dāng)鍛煉身體！希望能幫到你！
      
      以上是對“很困睡不著，睡了又醒，醒了很久都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意合理安排飲食起居，睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，避免熬夜，適當(dāng)多活動，保持良好的心情，睡前喝西洋參可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，而且沒有副作用。