病情分析：
      掉頭發(fā)，頭發(fā)稀疏，主要是由于腎虛和氣血不足引起，常常也會伴有一定程度的頭暈，疲乏無力。
      指導意見：
      建議您可以先適當?shù)姆靡恍┭a血口服液以及六味地黃丸進行治療，如果效果不好的話，再進行一下中醫(yī)調(diào)理，平時多注意保持心情舒暢，多注意營養(yǎng)物質(zhì)的補充，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，結合你描述的情況，可能是身體虛弱引起的，建議最好去醫(yī)院查明病因，再對癥治療。
      指導意見：
      建議平時多喝熱水，別吃辣椒，戒煙戒酒，必要時去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥調(diào)理身體狀況，希望我的分析及建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      引起脫發(fā)的原因，有很多，平時壓力大，脂溢性脫發(fā)。都是引起脫發(fā)的原因
      指導意見：
      平時注意飲食少吃油膩的，多做做頭皮按摩，可吃些黑芝麻黑豆等。盡量釋放壓力，保持愉快的心情。
      
      以上是對“總是掉頭發(fā)該采取什么辦法?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脫發(fā)大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導致掉頭發(fā)。
      指導意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復正常生長周期。