睡不著覺(jué)，心里煩躁不安，看什么事都不順。

女 | 18歲 2017-04-01 21:50:11 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：睡不著，心里煩躁不安，動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)火，昨天晚上開(kāi)始的。頭昏。

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2017-04-01 22:07:04 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，是不是最近因?yàn)樯詈凸ぷ鲏毫^(guò)大呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好多和朋友們交談傾訴。聽(tīng)聽(tīng)輕松舒緩的音樂(lè)，或者用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，有助于調(diào)節(jié)不良情緒，并能改善睡眠質(zhì)量的。

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2017-04-01 22:22:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？要排除是否有抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，這種情況首先建議你先去醫(yī)院精神科檢查一下，如果有抑郁癥，需要在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物控制。