健康咨詢描述: 和男朋友在一起之前就會(huì)經(jīng)常在噩夢(mèng),在一起后就慢慢不在做噩夢(mèng)了,現(xiàn)在分手了噩夢(mèng)變本加厲了,要怎么辦和他在一起三年多很少再做噩夢(mèng),現(xiàn)在剛剛分手就開始做噩夢(mèng)
病情分析:
你好,和男朋友在一起,經(jīng)常做噩夢(mèng),考慮是憂思過久引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你可吃些谷維素和維生素,b1治療,可吃些安神補(bǔ)腦液。平時(shí)保持良好樂觀的心情,忘記一些不開心的事情。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的這個(gè)癥狀應(yīng)該還是心理的因素導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議去看一下心理醫(yī)生,做一下心理的調(diào)整,應(yīng)該是有原因的導(dǎo)致的這種噩夢(mèng)產(chǎn)生
病情分析:
20歲女生,經(jīng)常會(huì)做噩夢(mèng),在和男朋友一起的時(shí)候逐漸不做噩夢(mèng)了,但現(xiàn)在分手后又開始做噩夢(mèng)。
指導(dǎo)意見:
您好!您說的情況是可以理解的。經(jīng)常做噩夢(mèng)是因?yàn)閮?nèi)心有心理陰影、心結(jié)等心理困擾,可能比較缺乏安全感。和男友在一起這些情況有所緩解、但并沒有真正解決,所以噩夢(mèng)會(huì)減少,但分手后噩夢(mèng)就又重新出現(xiàn)了。所以,要解決噩夢(mèng)問題,需要從心理調(diào)整入手,對(duì)您以往生活經(jīng)歷中那些感覺害怕、緊張、難以接受的事情進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)和處理,讓內(nèi)心逐漸平靜、踏實(shí),噩夢(mèng)就會(huì)減少了。需要的時(shí)候可以聯(lián)系專業(yè)、正式的(當(dāng)面或者電話的)心理輔導(dǎo)來幫助您梳理內(nèi)心情況、改善心態(tài)的。
以上是對(duì)“和男朋友在一起之前就會(huì)經(jīng)常在噩夢(mèng),在一起”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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