你好，如果你月經(jīng)周期規(guī)律，28-30天來(lái)一次，那么你應(yīng)該從月經(jīng)第11-12天開(kāi)始監(jiān)測(cè)排卵，一般排卵是月經(jīng)前14天，不是隨便哪一天去就排卵的。
      

      病情分析：
      你好，這情況是可以去醫(yī)院做b超檢測(cè)排卵發(fā)育和排卵的情況的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好在月經(jīng)后半月左右去醫(yī)院做b超檢測(cè)卵泡發(fā)育的情況，或是可以排卵試紙測(cè)試的
      

      病情分析：
      你描述的癥狀要在排卵期才可以去醫(yī)院檢查，如果平時(shí)月經(jīng)周期有規(guī)律，大概是在下次月經(jīng)前十四天左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意清淡易消化飲食，禁辛辣，煎炸，油膩刺激性飲食，多喝溫開(kāi)水，多吃蔬菜水果，禁酒，濃茶，咖啡，注意休息，保持心情愉快。
      以上是對(duì)“怎么看自己排不排卵呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您敘述的情況，可以通過(guò)月經(jīng)的期間來(lái)找到排卵期的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      排卵期一般在下次月經(jīng)來(lái)臨前的14天左右。在這幾天沒(méi)有采取避孕措施的性生活就會(huì)懷孕。